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极目新闻记者 王晨光

通信员 王安琪 李雅斓

跟着气温升高，“三伏天”坚决势登场。此时，当然界的阳气逐渐达到最为鼎沸之时，亦然冬病夏治的黄金时节。那么，“冬病夏治”顺应哪些东谈主群？三伏贴敷贴有哪些谨防事项？7月2日，极目新闻特邀湖北省中西医联络病院老年病科二病区副主任杨超作客“市民有约·楚天名医大讲堂”，与市民聊聊“冬病夏治”这个最“热”的话题。

【众人柬帖】

姓名：杨超

职务：湖北省中西医联络病院老年病科二病区副主任，现任中华中医药学会老年病专科委员会委员、中国民族医药学会脑病分会理事、湖北省中医药学会亚健康专科委员会委员、湖北省中医药学会名医学术传承督察分会委员、湖北省中医生协会全科医学专科委员会常务委员。

擅长：擅长中医药调养消化系统疾病（慢性胃炎、萎缩性胃炎、消化性溃疡、民俗性便秘等）、呼吸系统疾病（急慢性支气管炎、慢性纷扰性肺疾病）、神经系统疾病（拘束、中风后遗症、失眠等），同期擅长控制中医药爱护亚健康情状。

门诊时辰：国医堂周二上昼，周日全天

冬病夏治正那时，这些疗法可尝试

“冬病夏治是针对一些冬季常见疾病，在夏日进行调养的一种面孔。”杨超先容，在阴凉较盛的冬季发病好像加剧，这便是“冬病”，中医表面对这类冬病的治则是寒者热之，最早可追想到《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”和“长夏胜冬”，便是当代所说的“夏治”。夏日气温高，是机体阳气充沛的故意时机。

“冬病夏治的面孔以三伏贴最为大批。此外，还有针刺、艾灸、拔火罐、理疗、推拿、泡洗，以及内服温养阳气的中药和食品等面孔。”杨超暗示，三伏贴是冬病夏治最常用的面孔之一，在夏日最热的三伏天时间，将具有温阳散寒、通络止痛等作用的中药磨成粉，用蜂蜜、麦芽糖、芝麻油等息争，贴敷在特定穴位上，通过皮肤接纳，让药物浸透入体内，以起到温经散寒、活血化瘀、增强机体免疫力的功效。不同的东谈主病症不同，贴敷的穴位也需辨证选拔。

杨超指出，艾灸具有温经散寒、活血通络、补虚助阳等作用。在夏日进行艾灸，不错借助当然界的阳气，增强艾灸的疗效，关于一些虚寒性疾病有很好的调养扬弃。此外，夏日服用一些温阳散寒、健脾益肾的中药，不错增强东谈主体阳气，进步机体的免疫力，另外还不错通过食疗来援手冬病夏治，举例，多吃一些温热性的食品，如羊肉、鸡肉、核桃、桂圆等，不错补充东谈主体阳气；多吃一些健脾利湿的食品，如山药、薏米、芡实等，不错增强脾胃功能，促进体内潮湿的排出。

并非东谈主东谈主皆宜，虚寒体质最顺应

“冬病夏治虽好，但不是总共东谈主都顺应。总体原则是顺应阳虚体质，或寒邪千里积在体内的一些东谈主群。”杨超告诉记者，冬病夏治顺应阳虚、气虚体质东谈主群，这些东谈主群临床证实为畏寒怕冷、不喜吃凉、怕风，夏日尤其畏寒气、作为终端冷；好像脚底凉、腰凉、乏力，动则汗出、汗成立冷、喜晒太阳、喝牛奶或吃生冷则泻肚；好像看似上火、唇干舌燥，但用寒凉药调养则愈来愈重，吃温热饮食则惬意……总之，遇冷形体不适加剧，好像白日病轻，晚上病重，上昼病轻，下昼病重，春夏病轻，秋冬病重，这些都和形体阳气不及探讨，顺应冬病夏治。

杨超先容，冬病夏治还顺应慢性肺系疾病稳如期东谈主群。肺脏的特色是喜暖恶寒，反复伤风的东谈主以及慢支、慢阻肺患者的发病多和内寒探讨。到了冬季，外寒引动内寒，表里合邪，阻滞肺气，激发咳嗽哮喘，以致在夏日用冷水洗手都能诱发咳嗽流涕。这类患者在夏日阳气鼎沸时机好像病情稳如期，实时补阳气，落幕内寒，到冬天适避清冷，不错灵验缓解冬季发病症状。

杨超强调，冬病夏治主要适用于虚性体质患者进行调养，但如若患者有口干舌燥、大便干结、舌质偏红等热性的证实，则此类患者为实热或阴虚火旺的体质，这类患者就不符合冬病夏治。

贴敷后忌着凉，请谨防这些事项

多年来，湖北省中西医联络病院合手续开展“冬病夏治”行为，坚合手“一东谈主一方”，年就业东谈主群近万东谈主次。该科的冬病夏治敷贴并不是来了一贴就走，而是先拔火罐再敷贴。杨超暗示，有走罐、闪罐、均衡罐等多种罐法，针对患者不同的需求来选拔。火罐之后再联络个东谈主体质进行敷贴，能起到1+1＞2的作用，将三伏贴的药效阐扬得更好。

三伏贴有哪些谨防事项？杨超先容，三伏贴的贴敷时辰一般为成东谈主2至4小时，儿童0.5至2小时。如若贴敷历程中出现皮肤瘙痒、灼热、难熬等不适症状，应实时取下膏药。贴敷时间应幸免食用辛辣、浓重、生冷等刺激性食品，以免影响药物的接纳和疗效。贴敷后应幸免吹空调、电扇，幸免洗冷水澡，以免寒湿之邪侵入东谈主体，影响调养扬弃。贴敷后局部皮肤可能会出现发红、瘙痒、起水泡等温顺，这是平素的药物反映。如若水泡较小，不错不予惩处，让其当然接纳；如若水泡较大，不错用消毒针具挑破，排出泡液，保合手局部清洁干燥，幸免感染。

杨超提示，三伏贴选拔的中药都属辛温大热型，顺应虚寒型疾病的调养，不适用于热性疾病。关于热性病患者，若再用热药，无异于火上浇油。另外，戴腹黑起搏器的老东谈主，处于月信期、哺乳期的妇女，长水痘、出疹子的儿童不宜贴三伏贴。

据了解，湖北省中西医联络病院2025年冬病夏治三伏贴预热贴行为将于7月10日开启，该院多学科中西医联络众人团队皆集省内名老中医，控制中医药诊疗技能匡助患者改善形体不适，现场开展针法类、灸法类、推拿疗法类、外调养法类等四大类中医符合本事体验。

（着手：极目新闻）比分投注